4月份上市的水果有芒果、山竹、枇杷、桑葚、樱桃、菠萝等。
芒果：芒果是当季水果，但在食用前通常需要进行催熟处理。
山竹：山竹可溶性固形物含量约为16.8%、柠檬酸含量0.63%，同时富含蛋白质、脂类以及维生素、矿物质。
枇杷：枇杷多于清明前后上市，其果肉香甜，汁水丰富，可用于解渴。
桑葚：桑葚多于3-5月份成熟上市，味道酸甜，汁水较多。
一、4月份上市的时令水果
1、芒果
虽然是当季的水果，但不免还是有催熟等现象，所以，还要判断是否催熟吃了才健康。
2、山竹
山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有非常好的补养作用，山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质。
3、枇杷
每年清明节前后也是枇杷上市的之时，枇杷肉甜多汁，大家在郊游的时候，可以带上枇杷解解渴。
4、桑葚
一般每年的三到五月份都是桑葚上市的阶段，桑葚口感酸甜多汁，爱吃的朋友可以多购买一些。
5、樱桃
樱桃营养价值丰富，酸甜可口，还有美容果之美誉，果肉中铁的含量极高。
6、菠萝
当下市场上已经有菠萝上市了，菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素，并能有效帮助消化吸收。
二、秋季有什么时令水果
1、9月份
鹤首瓜、日本甜柿、西瓜、黑提子、芒果、红香蕉、木瓜、杨桃、番龙眼、番石榴、牛奶蕉、番荔枝、百香果、香瓜、柠檬、菠萝蜜、油梨、菠萝、火龙果、苹果、葡萄、石榴、猕猴桃、梨。
2、10月份
火龙果、西瓜、黑提子、人心果、柠檬、樱桃番茄、红香蕉、木瓜、百香果、杨桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、菠萝、油梨、苹果、石榴、柑橘、猕猴桃、梨。
3、11月份
牛奶蕉、鹤首瓜、火龙果、台湾青枣、黑提子、人心果、樱桃番茄、红香蕉、木瓜、百香果、杨桃、无花果、番石榴、柠檬、菠萝、油梨、柑橘。
