活养保鲜:将鲈鱼养在水盆中,可保鲜3-7天或更长时间。
冷藏保鲜:将经过处理的鲈鱼放入冰箱冷藏室,可保鲜1-2天。
冷冻保鲜:若短期内不食用,可将鲈鱼放入冰箱的冷冻层,冷冻时间控制在30天以内,以防影响口感。

一、鲈鱼的保鲜方法
1、活养保鲜
如果买回来是活的鲈鱼,可以用大小合适的盆装水,保存活的鲈鱼,养3-7天甚至更久。

2、冷藏保鲜
如果是菜市场处理过的鲈鱼,预计短时间内食用的话,可以放在冰箱冷藏室保存,通常冰箱的冷藏室温度在3-6℃之间,可以降低细菌等微生物的活性,但又不可完全抑制其繁殖,通常1-2天内食用较佳。

3、冷冻保鲜
如果长时间才食用的话,建议放入冰箱冷冻箱保存,冷冻箱温度在零下4℃-24℃左右,这样更能抑制微生物的活性,但是冷冻时间建议不超过1个月,由于冷冻的时间过长也会影响鲈鱼的口感与营养。

二、挑选鲈鱼的方法
1、看颜色
要想挑选新鲜的鲈鱼,需要先观察它们的体色。一般颜色呈青色的鲈鱼最好。

2、看重量
通常750克重的鲈鱼最好,因为重量太大,就说明生长的时间太长,鲈鱼的肉质可能会变得粗糙。如果重量太小,鲈鱼体表的肉质不多。

3、按压
挑选鲈鱼的时候,也可以按压一下它们的体表。如果体表的肉质富有弹性,就说明鲈鱼是新鲜的。


